In der neuen Podcastfolge spreche ich mit der Schreib-Mentorin Vanessa Beyer. Sie ist davon überzeugt: Wir sind die Autoren und Autorinnen unseres Lebens – auf dem Papier und in der Realität! Was sie genau damit meint, wie sie selbst zum Schreiben kam, welche heilende und kraftvolle Wirkung Sprache auf uns hat und warum Schreiben wie […]
Archiv für die Kategorie Burnout-Blog
Alle 6 Artikel in dieser Kategorie:
Wie dir regelmäßiges Schreiben gegen Stress helfen kann – Interview mit Vanessa Beyer
Veröffentlicht am: 21. April 2022 um 18:40 Uhr
Volkskrankheit Burnout – verschiedene Phasen der weit verbreiteten Krankheit
Veröffentlicht am: 2. September 2013 um 12:46 Uhr
Immer häufiger bekommt man zu hören, dass Bekannte, Freunde oder auch berühmte Persönlichkeiten ausgebrannt sind und unter einem Burnout leiden. Es scheint fast so, als würden sich beinahe alle überanstrengen und zu viel arbeiten, bis es dann irgendwann gar nicht mehr geht. Doch Experten sprechen beim Burnout von unterschiedlichen Phasen, die nach und nach zu […]
Was tun, damit es nicht doch irgendwann zum Burnout kommt?
Veröffentlicht am: 19. August 2013 um 12:17 Uhr
Burnout gilt mittlerweile fast schon als Volkskrankheit. Immer mehr Menschen sind ausgebrannt und bekommen ihren Alltag nicht mehr auf die Reihe. Bis es dazu kommt, muss jedoch im Voraus einiges passiert sein. Viel Stress im Job und keine Möglichkeiten, im Privatleben zur Ruhe zu kommen – wir leben in einer schnelllebigen Welt, die wohl immer […]
Homöopathie bei Burn-Out
Veröffentlicht am: 14. August 2013 um 09:35 Uhr
Die klassische Homöopathie gehört zu den alternativen Heilmethoden mit ganzheitlichem und nachhaltigem Ansatz. Ihre Vorgehensweise beruht auf dem Ähnlichkeitsprinzip und wird manchmal auch als Regulations- oder Reiztherapie bezeichnet. Mit einem geeigneten homöopathischen Mittel wird versucht, einen Reiz zu setzen, der die Lebenskraft wieder ins Gleichgewicht bringt und somit die Krankheit mit allen Symptomen heilt. Die […]
Zahlt eine Berufsunfähigkeitsversicherung auch bei Burnout?
Veröffentlicht am: 6. August 2013 um 10:29 Uhr
Knapp 15 Millionen Deutsche haben eine Berufsunfähigkeitsversicherung abgeschlossen. Was nicht verwunderlich ist, denn immer weniger Menschen können tatsächlich bis zum Erreichen ihres Rentenalters arbeiten. Vielen ist das nicht möglich, weil sie vorher erkranken und dann krankheitsbedingt in Frührente gehen müssen. Die Zahl der Berufsunfähigen hat sich in den vergangenen Jahren stark erhöht. Mittlerweile haben ungefähr […]
Schlafstörungen – was dagegen hilft!
Veröffentlicht am: 6. August 2013 um 08:00 Uhr
Rund ein Drittel der Deutschen leidet unter Schlafstörungen. Das sind ein großer Teil der gesamten Bevölkerung und in den letzten Jahren steigt die Anzahl Betroffener stetig an. Folgen können nicht nur Müdigkeit, Unkonzentriertheit und ein Unwohlsein, sondern auch ein chronischer Schlafmangel, Bluthochdruck, Depressionen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein. Doch nicht jeder, der an Schlafmangel leidet, möchte dagegen […]