Du bist gestresst & fragst Dich, ob Du Burnout hast?
Mach jetzt den ersten Schritt und lerne, Dich in 5 Minuten zu entspannen!
Gib Burnout keine Chance!
Hilfe bei Burnout ist ein Service der Firma joto UG (haftungsbeschränkt) und wird von dieser Seite Mai 2014 betrieben und weiterentwickelt.
Wir wollen Betroffene, deren Angehörigen und Interessierten eine erste Anlaufstelle bieten, um sich über das Krankheitsbild, dessen Ursachen, Möglichkeiten der Hilfe durch Selbsthilfe und verschiedene Therapieformen zu informieren und erste Handlungsempfehlungen zu erhalten. Sie erhalten darüber hinaus ausführliche Erklärungsansätze und Definitionen und können im nächsten Schritt die passende Therapie oder andere Maßnahmen einleiten.
Noch einmal sei an dieser Stelle erwähnt, dass der Burnout Test sowie andere Informationen auf hilfe-bei-burnout.de keine Diagnose darstellen und keinerlei Ersatz für eine Therapie oder das aufsuchen eines Experten oder anerkannten Arztes bedeuten.
Akku leer!? – Nix geht mehr …
Hey, ich bin Jan und ich hatte selbst Burnout.
Mit erst 27 !
- Ich kenne das Gefühl, wenn du eigentlich noch willst, aber merkst, dass nix mehr geht.
- Irgendwelche körperlichen Symptome, die sich nicht erklären lassen.
- Nicht mal ein ganzes Wochenende reicht mehr, um dich zu entspannen …
Ich habe echt alles ausprobiert, um den Stress loszuwerden!
Psychotherapie, Gruppengespräche, ich war sogar 2 Monate in der Klinik!
Und eine Methode hat mir wirklich geholfen!
Und diese teile ich jetzt mit dir !!
Heute lebe und arbeite ich total entspannt!
All das habe ich nur dieser einen Methode zu verdanken !!
