Hilfe Bei Burnout

Buchempfehlungen Burnout

So kam ich aus dem Burnout raus …

„Ich war vollkommen ausgebrannt, bin sogar bei der Arbeit zusammengebrochen. Auf dem Weg meiner Heilung hat mir eine Methode ganz besonders geholfen. Diese möchte ich dir hier vorstellen.“ – Jan Broders, Executive Live Coach


Klick hier und lass den Stress hinter dir




Lesen – bedeutet, schriftlich niedergelegte, sprachlich formulierte Gedanken aufzunehmen und zu verstehen. Ein tolles Buch lesen entspannt viele Menschen und man kommt oft dabei etwas zur Ruhe. Aber auch zu informativen Zwecken können Bücher eine großartige Bereicherung sein. Und gerade wenn man sich mit dem Thema „Burnout“ beschäftigt, kann man getrost zu einer reichen Literaturauswahl greifen. Diese Thematik beschäftigt aktuell viele Autoren und selbst Betroffene verfassen gerne kleine Werke und stellen diese der Öffentlichkeit zur Verfügung. Seien es nun Tipps oder Tricks wie man „Burnout“ Prävention betreibt oder spannende Berichte von Betroffenen welche ihre Probleme lösen konnten, diese Buchempfehlungen enthalten von allem etwas. Mit diesen Burnout Büchern sollen Sie Unterstützung bekommen um mit dem Burnout-Syndrom umzugehen.

Buchempfehlungen zum Thema Burnout:

Burnout – Wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen

Volker Schmiedel
Details >>

Burnout – Die Seele schreit!

Mikel Marz

Details >>

Burnout: Ursachen, Formen, Auswege

Ingeborg Hedderich

Details >>

Burnout-Prävention: Das12 – Stufen-Programm zur Selbsthilfe. Mit 27 Tests und 94 Übungen

Thomas M. H. Bergner

Details >>

Burn out: Erprobte Wege aus der Falle

Claudia Fiedler

Details >>

Das Burnout-Syndrom: Theorie der inneren Erschöpfung

Matthias Burisch

Details >>

Burn-out – Wenn die Maske zerbricht: Wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht

Dr. Manfred Nelting

Details >>

Burnout – praxisnah

Ferdinand Jaggi

Details >>

Ich kann auch anders: Psychofallen im Beruf erkennen

Roland Kopp-Wichmann

Details >>

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

Sven Max Litzcke, Horst Schuh

Details >>

Jakobsweg

Jakobsweg an der Küste / Selbstfindung

Christian Seebauer

Details >>

Akku leer!? – Nix geht mehr …



Hallo, ich bin Jan und ich hatte selbst Burnout!

Ich kenne das Gefühl, wenn du eigentlich noch willst, aber merkst, dass nix mehr geht.

Körperliche Symptome, die sich nicht erklären lassen.

Nicht mal ein ganzes Wochenende reicht mehr, um dich zu entspannen …

Ich habe echt alles probiert, um den Stress loszuwerden!

Auf meinem Weg hat mir eine Methode besonders gut geholfen!


Klick hier und lerne, welche Methode mir am meisten geholfen hat

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Autor: Christian Angele


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